2021-3-11 07:00 |
Норма для мужчин и женщин будет отличаться
Норма для мужчин и женщин будет отличаться
Из-за переедания блинов может произойти «блинный передоз», опасный для здоровья. Об этом журналистам radiosputnik.ria.ru рассказал врач-терапевт Тимур Асанов. Так, по словам эксперта, существует норма, которую нельзя превышать. Мужчина должен съедать не более 6 блинов за один прием пищи, а женщина — не более 3-4. В случае переедания вы можете столкнуться с несварением, тяжестью в желудке и даже тошнотой. А из-за дополнительной нагрузки на поджелудочную железу возможен набор лишнего веса. Считается, что чем больше блинов напечет хозяйка, тем больше благополучия удастся привлечь в дом. Однако приметы приметами, а интересы здоровья никто не отменял, - отметил врач. Также важно следить за тем, какую начинку вы выбираете для блинов. Так, самыми калорийными вариантами считаются сгущенка и варенье. Их лучше заменить мясом птицы, говядиной и икрой.
Подробнее читайте на pg13.ru ...
