Не выходите на пенсию, будете жить дольше: врач из Японии дал совет россиянам от 55 лет
Японский врач Шигеаки Хинахара, сохранявший активность до 105 лет, на личном примере показал, что качественная жизнь в преклонном возрасте — это достижимая реальность. Его система основывалась не на сложных диетах, а на гармонии питания, движения и душевного равновесия. pg13.ru »
